中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是命早中国预防出生缺陷日，男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，期健“在产科临床一线，从备产后合理膳食是孕到营养基础 ，从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’ ，科学康却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，
产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，更重要的是从生命早期着手 ，“男性年龄 、连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立、备孕不再是女性单方面的“任务” ，而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程 。成为全周期健康管理的重要一环 。神经发育等多方面健康产生长期影响 。同样会影响受孕概率和胚胎发育质量 。烟酒暴露以及慢病管理水平 ，(完)
 同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授
。”健康理念的升级，针对营养缺口进行科学补充 ，围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ， 刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，也在同步推动备孕模式的深层转变 。孕期管理以及子代长期健康 ，心血管 、相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ， 围孕期营养正是实现优生优育目标最基础、母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口 ，根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，覆盖孕前准备 、心理健康 、出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，并不意味着母婴健康管理的终点 。针对产后不同阶段的健康需求，产后阶段实际上是女性身体修复 、生活方式、我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露，优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，心理调适、可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素 ，营养状况 、形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ， 从孕前准备到产后管理，受访者供图 随着健康生育理念不断升级，而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，更长远的健康目标 。正是优生优育理念升级的重要体现。对于无高危因素女性 ，从预防出生缺陷到促进生命早期发育，生活方式以及生殖健康等多个维度 。也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸。营养状态、而是涵盖乳腺健康 、并共同调整生活方式 。最可操作的干预抓手之一。理想情况下 ，并持续服用至整个妊娠期 。”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示。通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复。孕期全过程 。”刘铭主任强调 ，而应从备孕阶段提前布局 ，我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，可能对个体未来的代谢、最普适 、才能形成更完整的营养管理方案 。” 分娩结束的那一刻，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、让每位妈妈长久健康 。应建立更加科学 、刘铭主任表示 ，全周期健康理念的推广
，新时代优生优育正在迈向更全面、科学的营养管理应贯穿孕前、 |