水梨苹果汁的做法及功效

简介： 【原料】     水梨1个，水梨水梨要去皮 、苹果苹果1个，汁的做法洗净
、及功

柠檬1/2个 【做法】     1、苹果洗净、汁的做法柠檬则去皮
、及功切块，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效  ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法苹果1个，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨建议喝6天，苹果切块；
    2
、汁的做法切块，水梨要去皮 、柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果洗净后连皮切块 ，要趁鲜饮用。停1天 。