这里的藏不长寿城市绿地率竟然高达40%，产业赋能发展 。住岁
……
如皋中国长寿城
。骑轮如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、原还
这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，住岁
老人们围坐在一起打长牌 、骑轮
道出了这里最踏实的原还安全感 。九十随便找 ，藏不长寿清初冒襄
……
这些都是住岁如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮八十满街跑 ，原还
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿
如皋城市风景 。住岁看电视 ，骑轮说说笑笑好不惬意 ，
牌局不急 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。这些都是基本操作 。
富硒稻米、凑活吃饭的难题 ，
简单清淡的饮食，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，住了容易不想走。
如皋长寿探秘馆 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
更离不开暖心的家庭氛围。别轻易住下 ，饭香已至 ，搭配有道” 。
如皋绿色优质稻米基地。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，黑塌菜、不 ，
尊老爱老的传统 ，家务照干；
105岁 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。不只靠吃和环境，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。”食堂解决了老人做饭难、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂，百岁精神好。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不
， 作者 ：中新社江苏分社 谷华 “我们这儿的水土养人
。人间重晚晴
。 硒含量是全国平均水平的5倍。 水土滋养身体 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 得天独厚的地理条件 ， 家和心宽
， 村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，白萝卜这些本地特产 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处
。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，还是家里的“精神支柱” 。 “饭菜清淡又软烂 ，北宋胡瑗 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 生活在这里真是舒畅。 谁不想去走一走 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁桥
、这是如皋老人的生活日常 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样
？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯
， 早已刻进城市的骨子里
。 一方水土养一方人。 家和润心
：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末
， 服务守护晚年 ， 三国吕岱、 如今已是五世同堂 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。滋养出硬朗的身体。 几十年如一日， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 这下看懂了吧
！谁看了不说一句 ：慕了
。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话
，答案可能是—— 110岁
， 生态滋养身体 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁巷 、 月均服务达9万人次 。 累计完成5157户适老化改造 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 尊老敬老 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀”
。亲情温润内心
，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 当然也要安排得明明白白 。 如此让人心动的如皋
，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。黑发浓密
。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 网友们 ， 不少花甲老人，特别适合我们老年人
。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因
。月均服务达9万人次 当然了 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，百岁祠、家庭温润心灵
，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期
，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹
，方能安然度日
。测血糖。 
老人在体检。都给你准备好了 ！
如皋城市风景 。
志愿者看望老人与家人
。
王改英老人(左二)与家人 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。邻里和睦 ，
关爱老人活动
。如皋市委宣传部 供图
百岁老人与家人合影
。
老人在文娱活动 。不
！
老人在锻炼
。骑电动三轮车赶集买菜；