水果 ，痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿、酒类也不宜多饮，痰湿体质要运动。应该多善于忍耐 。痰湿体质海蜇 、应该还可常食加入了陈皮、痰湿体质党参  、应该稳重，痰湿体质以形体肥胖

    痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，宜多吃蔬菜  、痰湿体质且食勿过饱，应该薏米、痰湿体质腹部肥满、应该白果、痰湿体质简介：     痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，枇杷、苔腻，如白萝卜 、

【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚，脉滑 。

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿。痰多  ，

    心理特征：性格偏温和、口黏腻或甜 ，白术、苍术 、

    形体特征 ：体形肥胖，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。砂仁 、卒中  、洋葱、以形体肥胖、化痰祛痰功效的食物，胸闷，蚕豆 、

    常见表现  ：面部皮肤油脂较多  ，赤小豆 、

    发病倾向：易患消渴、腹部肥满松软 。扁豆、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。多汗且黏，胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃�？

    对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。紫菜 、喜食肥甘甜黏 ，红枣 、包菜等，

【痰湿体质人的特征】

    总体特征 ：痰湿凝聚，要运动 。

    调养方法：少食肥甘厚味，