姜切片 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉  、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭孜然粉、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖葱切段  、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加水  ，葱姜 、大米

　　做法  ：羊肉切小块，食用油、精盐大火煮开

　　6、胡萝卜切小丁

　　1、